茶谷清志

夜眠れないのは本当につらいですね。

明日がお休みならともかく・・・

眠れないから起きておこうとしても、中途半端に眠って次の日の仕事に差し障ります。

かといってその日もまた眠れない。

不眠症は生活に支障をきたすだけでなく、沢山の弊害があります。

次第に増える睡眠導入剤の副作用
うつ病の併発
身体的にも、肥満、抜け毛、肌のトラブル、インポテンツ

何も考えずベッドに入れば良いのです・・・

・・・それが出来れば、なにも問題はありませんね。

茶谷清志のセラピーCD「睡眠革命」をお聞きになったことがあるかもしれませんが、睡眠導入の効果的アイテムとして絶大に支持されているのです。

その効果のキーワードは・・・

心理療法

・・・です。

茶谷清志のセラピーCD「睡眠革命」は“心理療法”をベースに構成されているのです。

不眠症も精神的疾患ととらえることが出来ます。

“心理療法は”恐怖症をはじめとする精神的疾患に最も有効な療法として注目されているのです。

＞＞＞詳しくはこちらをそうぞ

こちらで茶谷清志のセラピーCD「睡眠革命」の一部を視聴することもできます。

茶谷清志のセラピーCD「睡眠革命」が効果あるという証拠に、この手のＣＤで唯一国会図書館に収蔵された・・・

という事実があります。

その効果を説明するため

セラピー、シンクロ、アファーメーション、サブリミナル

・・・など良く分からない言葉が沢山使われていますが、

精神疾患に最も有効とされる“心理療法”をベースとしていると言うことだけ覚えておけばよいと思います。

現実に沢山の方がこのＣＤで救われているのですから。